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Archive for enero 2014
Desarrollando la Fe
Fé, una palabra tan pequeña pero tan poderosa! Mucha gente no quiere saber de ella por su influencia religiosa, otros la usan con ligereza diciendo ser personas de fé pero actuando de manera contraria.
¿Qué es la Fé? La Biblia dice: "Es pues la fé la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve" (Hebreos 11:1) En otras palabras la fé es la seguridad de tu esperanza y estar convencido aunque no lo veas al momento, que esa esperanza o sueño que tienes será cumplido.Un ejemplo de esto podría ser cuando encargamos algo por internet y aunque no veamos de inmediato el producto sabemos que eventualmente va a llegar.
Si yo digo tener fé [y se puede tener fé en muchas cosas] se tiene por ende que creer. Por lo tanto si yo hablo de ser una mujer de fé en Dios tengo que creer y vivir segura y convencida de que Dios quiere lo mejor para mí pues eso lo dice en su palabra.(Romanos 8:28) (Jeremías 29:11)
Por lo tanto yo no puedo decir que soy una mujer de Fé y hablar de escasez, desesperanza, enfermedad y violencia porque no tendría integridad entre una cosa y la otra.
La palabra también nos insta a pensar sobre todo lo que sea verdadero, honesto,puro,amable, de buen nombre y digno de alabanza (Filipenses 4:8) por lo tanto nos insta a hablar para edificación, en otras palabras hablar positivamente (Efesios 4:29).
Es por eso que si yo quiero desarrollar mi fé tengo que cambiar mi manera de hablar, decir: "Yo tengo la certeza de que Dios tiene algo bueno para mí" en vez de "yo espero u ojalá" o decir: "Tengo la seguridad de que Dios me va a abrir las puertas para ese trabajo, si es su voluntad" en vez de decir "deseáme suerte" también podemos decir " Yo sé con toda certeza y seguridad que mi cuerpo se regenera a sí mismo cada día y reboso en salud" en vez de decir: "quisiera dejar de sentirme siempre enferma" Y por sobre todo saber que cuando las cosas no se dan es porque Dios tiene algo muchísimo mejor para nosotros ( Isaías 55- 8-9). Siempre!!!!!
Ya ven que la sola transformación de estas frases nos brindan un estado de bienestar casi instantáneo es por ello que la palabra dice que en la lengua está el poder de la vida o la muerte (Proverbios 18:21) y que debemos ser precavidos al usarla.
Hace unos años atrás yo no podía entender esto. No era para nada una persona positiva, mi boca siempre estaba presta para maldecir, quejarme y condenar las 24 horas del día por tanto mi vida era un completo caos, un desastre en todos los aspectos. Pero gracias a Dios en su infinito amor por mí me ayudó a comprender que estaba en error y me dio una nueva mentalidad.
Ahora soy una persona positiva al 100% y agradecida hasta por los inconvenientes de la vida porque sé que son para mi crecimiento. Como muchas personas por ahí siempre me consideré una mujer de "fé" pero ahora soy una mujer de Fé Inquebrantable [ cosa que es muy diferente] y te invito a que te animes a desarrollar tu Fé y verás la diferencia que habrá en tu vida! ¡Bendecidos!
¡Sal de la Queja!
¿Qué te parece comenzar este nuevo año con una resolución, sólo una que sea tan y tan poderosa que revolucione toda tu vida?
¿Creés que no es posible? ¡Yo te voy a dar la mejor resolución del mundo! ¡Abandona la queja! esta simple pero sumamente difícil
decisión tiene un inmenso poder para transformar tu vida y quizá la de otros.
Para esto es necesario ver a fondo como trabaja la queja en tu vida y en la de los demás para eso vamos a buscar el significado de la palabra en sí misma,esta es una práctica que aprendí de mi amiga Milly Serrano autora de "Secretos de la mujer que prospera"
https://www.facebook.com/pages/Secretos-de-la-Mujer-que-Prospera/8978655519 y debo reconocer que me encanta pues me ayuda a comprender las cosas desde su punto mas básico.
La queja según el Diccionario de la Real Academia es expresar con la voz el dolor o pena que se siente; manifestar resentimiento que tiene una persona de otra; manifestar disconformidad con algo o con alguien. En otras palabras la queja es sinónimo de dolor, pena, resentimiento y disconformidad. Ninguna de estas son emociones bonitas o positivas. Si a usted no le gusta algo en su vida, ¡ no se queje.. cambiélo! Si a usted no le gusta alguien en su vida ¡no se queje..trate de dialogar con esa persona y hacer las mejoras necesarias para fortalecer su relación y si no funciona hágase un favor a ambos alejándose de ella.
A mi entender existen varios tipos de quejas; en primer lugar tenemos la queja de la incomodidad muchas veces ocasionada por un suceso temporal como por ejemplo: una fuerte alergia, algún dolor momentáneo o un golpe imprevisto, este tipo de queja es común e inofensiva pues es la reacción natural a algo que nos incomoda en un momento dado.
Segundo podemos señalar una queja a la cual me gusta llamar "estruendo mental", esta queja diría yo es la mas peligrosa de todas ya que minimiza y anula tu autoestima, siempre te está criticando, señalando, es esa "vocesita" que no para de hablarte cosas negativas,la que te dice que no vale la pena cambiar o que ya no puedes, que es mucho trabajo, que es una pérdida de tiempo, que tanto trabajo para terminar siempre igual, en fin que no se calla y sigue quejándose por todo lo que hagas y por todo lo que no hagas y su trabajo es simplemente mantenerte en un estatus quo. Esta es la primera queja que tenemos que aprender a borrar de nuestras vidas, ¿cómo lo hacemos? es un trabajo bien difícil pero te voy a dar unos consejos que te podrá ayudar a callarla con mucha práctica y perseverancia:
1. Establecer metas de cosas pequeñas que deseas lograr.2. Piensa en esas metas en todo momento y anota cuando logres algunas.
3. Cada vez que escuches la "vocesita" recuérdale que no tienes tiempo para oírla porque estas concentrado en hacer lograr tus metas y por último:
4. Enumera todas las metas logradas cada vez que la escuches.
Verás que tomando estos pasos vas a sentirte mejor contigo mismo, vas a ser mas productivo y vas a callar esa voz de una vez por todas.
La próxima queja a discutir es tan peligrosa o mas que la anterior y es la queja colectiva que aflora cuando te reúnes con uno o dos amigos, o cuando estás en un grupo que incluso puede ser una red virtual donde se dedican a quejarse por todo: el cuerpo que tienen, el clima, la violencia, el vandalismo, la crísis económica, que no encuentran el amor,que si lo encuentran no era como esperaban, en fin..se quejan por todo no importa si es de vital importancia o no pero el asunto es quejarse.
¿Qué acarrea este tipo de queja colectiva? acarrea desesperanza, frustración, decilusiones, desesperación, angustias, todas y cada una de estas emociones tienen una carga de energía tan negativa y agobiante que te mantienen en baja, como cuando un motor no tiene fuerza, no logras arrancar, es por eso que muchas veces sentimos que nos pasa la vida y nunca hacemos nada ¿pero cómo pasas la mayoría del tiempo que tienes? ¿ quejándote? esa es la razón por la cual tu motor no prende y no funcionas; es como si le pusieras barro líquido al tanque de gasolina de tu auto, jamás va a prender incluso lo vas a ahogar. Eso es lo que logras con la queja colectiva: ahogarte.
Para este tipo de queja es necesario que estés consciente de la misma pues muchas veces caemos en ella y me incluyo, sin darnos cuenta pero lo importante es que una vez notemos que estamos dentro del patrón de quejas podamos salir del mismo ya sea cambiando de tema, abandonando el lugar o hacer otra cosa también puedes ser un poco mas directo y hacer como estoy haciendo yo en estos momentos: le digo a la persona o personas en cuestión que el tema no es de mi interés y que por favor lo cambien. Esto me hace sentir bien y me he dado cuenta de que las personas me están respetando y me valoran por mi decisión de eliminar este tipo de conversaciones en mi vida.
En la vida hay cosas hermosas para conversar: una buena película, una buena cena que disfrutaste o preparaste, música, flores, viajes, animales que amamos y sus travesuras, actividades que disfrutamos, posibilidades, sueños, metas, etc. ¿Porqué ese afán de enfocarnos en conversar cosas negativas que no aportan a nuestro bienestar y nos llenan de una carga pesada y gris? Proponte este 2014 abandonar la queja y usa estos consejos que te doy. No es tarea fácil ¡pero bien vale la pena el esfuerzo! te deseo una vida sin quejas y sin críticas! llena de palabras, pensamientos y acciones que aporten bienestar a tu vida y la de los tuyos en este 2014. Bendecidos!
¡El Maravilloso Poder Del Amor!
Estas navidades para mí fueron excelentes pues estuve aprendiendo a convivir conmigo misma ya que mi hija se fué de vacaciones con su hermana para México.
Aunque estuve llena de trabajo pues fué un mes arduo en la repostería, tuve lapsos donde pude analizar y planificar muchas cosas para mi vida.
Hoy, Día de Reyes decidí irme al cine, tengo que confesar que me encantan las películas de muñequitos así que saqué a mi niña interior a pasear y me fuí a ver "Frozen" demás está decir que me encantó la trama, la música, en fin es una producción excelente.
Siempre me gusta analizar cual es el mensaje que el guionista o escritor tiene para darme tras una buena película y en este sentido Frozen tiene un mensaje maravilloso del poder del amor.
En esta película vemos como esta niña desde pequeña por un accidente ocurrido en su vida fué condicionada a vivir ocultándose y escondiendo sus talentos de los demás por miedo ¿te suena familiar?
las opiniones y consejos de sus padres que aunque intentaban protegerla no lo hicieron de la manera correcta; la martirizaban día y noche convirtiéndola en una persona hostil y huraña muy diferente a como era su verdadera escencia.
Tambien vemos como el miedo a disfrutar de las cosas simples en la vida solo lograban que esta joven se llenara de corajes y frustraciones ¿tambien te suena familiar? y como al vivir su vida dejándose guiar por sus miedos solo consiguió aislarse y hacerle daño a las personas que mas amaba en su vida y solo cuando descubre lo maravillosa que es la fuerza del amor y no solo del amor a los demás sino el amor a sí misma (pues no podía creer como su hermana podía continuar amándola a pesar de lo defectuosa que se sentía) se da cuenta de que tiene unos talentos y unos dones maravillosos que puede usar para hacer felices a los demás y ser feliz ella misma.
¡Cuántas personas hay en ésta vida como esta joven! ocultando sus talentos por miedo al que dirán, al que pensarán, sintiéndose defectuosos, indignos de amor simplemente por que fueron condicionados desde niños quizá por ideas preconcebidas llenas de ignorancia o prejuicios que no les permiten ver lo geniales que pueden ser si tan solo dejaran de vivir a través del miedo y se decidieran a vivir influenciados por el amor.
Si te sientes identificado con esta historia creéme que no eres el único, a mi tambien me pasó y en estos momentos estoy aprendiendo a fluir por el amor y no por el miedo ¡ y te diré que la experiencia bien vale la pena vivirla!
Date una oportunidad este año 2014, aprende a conocer e identificar los talentos que has estado escondiendo por el miedo y decide desarrollarlos para beneficio de los que amas y verás como vas a tener una vida enriquecedora, plena y llena de bellos momentos para compartir. ¡Dale la espalda al miedo y comienza a fluir bajo el maravilloso poder del amor!
Les deseo un 2014 lleno de empoderamiento y de grandes logros!